¿Qué es hapkido que es?

El hapkido es un arte marcial coreano que se enfoca en la autodefensa y en la utilización de técnicas de golpeo, agarre, proyección y luxación. Fue desarrollado en la década de 1940 por Choi Yong Sul, quien combinó técnicas tradicionales coreanas de defensa personal con influencias de otras artes marciales como el judo, el taekwondo y el aikido.

El hapkido se caracteriza por su enfoque en técnicas de agarre y luxación, así como en el uso de la fuerza del oponente en su contra. Los practicantes de hapkido aprenden a utilizar la energía y movimientos del agresor para neutralizar la amenaza y controlar la situación de manera eficaz.

Además de las técnicas de autodefensa, el hapkido también incluye ejercicios de respiración, meditación y formas de entrenamiento físico para fortalecer el cuerpo y la mente. Es una disciplina completa que se puede practicar por personas de todas las edades y niveles de condición física.

En la actualidad, el hapkido es practicado en todo el mundo y se ha convertido en una disciplina muy popular tanto para la autodefensa como para el desarrollo personal y el bienestar físico y mental.